Flugangst

Flugangst (Aviophobie) Flugangst beschreibt eine ausgeprägte Angst vor dem Fliegen, die weit über ein normales Unbehagen hinausgeht. Betroffene erleben bereits Tage oder Wochen vor einer geplanten Reise starke innere Anspannung, Schlafstörungen oder anhaltendes Grübeln. Spätestens am Flughafen oder während des Fluges kann es zu intensiven körperlichen Angstreaktionen kommen, die von Herzrasen, Atemnot und Zittern bis [...]

Prüfungsangst ist ein weit verbreitetes Phänomen, das viele Menschen in Schule, Studium oder Beruf erleben. Sie tritt auf, wenn die Anforderungen einer Prüfung als bedrohlich empfunden werden und die Betroffenen glauben, den Erwartungen nicht gerecht werden zu können. Eine gewisse Nervosität vor Prüfungen ist normal in einem gewissen Maß, wird aber problematisch, wenn sie zur [...]